Rio Sul

Pescando a gente sempre aprendi Pescando acabei por descobrir os valores nutricionais dos peixes com seus benefícios para a nossa saúde, resolvi fazer esse post para passar a vocês o que eu aprendi pescando e fiquei muito interessado, pois n ão sabia que os peixes (frutos do mar em geral) tem poucas calorias, mas com grande capacidade em proteínas, principalmente o ômega 3 e podem serem consumidos sem preocupações (fora as espinhas,risos). Pescando  aprendi também que um peixe bem feito, assado, grelhado, frito, seja como for, sempre trará benefícios para o nosso organismo e o nosso corpo agradecerá pelo seu bom funcionamento, u ma outra qualidade da carne de peixe é quanto a sua gordura insaturada (gordura do bem) que tem a presença do complexo ômega 3, o ácido graxo que são importantes para o cérebro e o coração, ajuda também em coágulos no corpo, nas doenças ósseas,  sem contar que é uma delícia de se comer. Vai me dizer que ninguém quer fazer uma dieta ...

Tivva, uma delícia em massas Tivva e suas massas saborosas; claro que hoje o almoço será feito por mim, afinal estou cada vez mais me transformando num mestre cuca do primeiro escalão e deixando as mulheres daqui de casa com água na boca (risos), principalmente quando uso as massas Tivva . Não é para menos pessoal, pois a massa de macarrão Tivva além de serem super saborosas, proporcionam um bem nas suas várias propriedades em vitaminas, sem glúten e outras tantas maravilhas que vocês vão ficar maravilhados. As massas e essa receita deliciosa só poderiam ter um fabricante, Tivva , uma empresa que além de fabricar produtos maravilhosos, tem a preocupação com a saúde dos seus consumidores, são super fáceis de fazer, pois até eu estou fazendo e recebendo elogios. Sério mesmo pessoal, aqui em casa o pessoal está se deliciando por essas massas  Tivva , mas vamos deixar a nossa conversa de lado e vamos a receita. Ingredientes: Macarrão de Milho Tivva Penne ou Fusill...

Tecnologia em eletrodomésticos parecem de outro planeta Essa tecnologia , juro quando li não acreditei, mas está aqui gente, a revolução para nossas casas e para alguns de nós do sexo masculino que não teremos mais desculpas por não ajudar nos afazeres do lar com esses eletrodomésticos parecendo terem vindo de outro planeta, é pura tecnologia ,  sim isso mesmo, agora passar roupa , fazer compras e até mesmo cozinhar , ficaram mais fáceis e com certeza vai sobrar tempo para vocês amigas curtirem seus companheiros ou vice versa . A tecnologia avançou nos eletrodomésticos possibilitando qualquer um fazer as coisas em casa sem se machucar, sem fazer compras erradas e sem errar na comidas, não são coisas de outro planeta? Claro que sim pessoal, vou  mostrar novidades em tecnologia nos  eletrodomésticos : Ferro de passar roupas que não queima roupas, geladeira que ajuda a fazer compras e panela que auxilia fazer comida. A linha PerfectCare da Philips, pur...

Preconceito existe na moda? Preconceito que eu quero falar com vocês pessoal, pois estava engasgado de um assunto que sempre me chateia um bocado, o preconceito de certas pessoas com outras que estão com o seu peso acima do normal, mas o que é normal? Pois é,  muito  ruim amigos presenciar o quanto ouço falar dessas pessoas que sofrem constrangimentos de todos os tipos, inclusive implicando com o seu modo de vestir, então resolvi colocar aqui um pouco da moda em plus size por acreditar que essas pessoas sofrem com esse tipo de preconceito de peso acima do normal, mas merecem se vestir com beleza, chiques, descoladas e provando com isso (sem precisar) que o encanto vem do caráter que a pessoa tem, mas que a mídia infelizmente só sabe dar destaque a outro biotipo físico e excluindo de um certo modo os que não se enquadram no peso que eles acham ideal, seja mulheres ou homens. Vejam esses modelos plus size: Por preconceito deixam de dar destaque nas saias mais...

Você sabe como disfarçar e evitar estrias? Vamos conversar sobre como podemos disfarçar ou evitar as tão mal faladas estrias ? A credito ser esse assunto de interesse de todos, principalmente a vocês amigas , embora sabemos que as estrias não livra ninguém da possibilidade em tê-las. Depois de ouvir um time completo de mulheres falando sobre estrias , pude constatar que não somente as mulheres se preocupam com elas, mas nós homens podemos ter e já tem alguns procurando evitar ou disfarçar elas, sendo assim, pesquisei até chegar a esse post  que estou passando para vocês (amigas e amigos). Quando as fibras elásticas da pele se rompe e por algum motivo ficam fracas não resistindo a tensão, irreversivelmente essas lesões que no início aparecem na forma avermelhada prolongada, tem sua superfície fina e enrugada que ao passar do tempo se transforma esbranquiçada, isso é o que chamamos de estrias . As ancas , coxas , peitos e barriga são os lugares mais comuns d...

Caminhar é preciso, necessário, bom para a saúde Caminhar ? É isso mesmo, hoje venho aqui para convidar todos vocês para caminhar , pois além de ser bom, é preciso e necessário para o bem de nossa saúde ,  para todas as idades , todas as pessoas que querem ter uma vida mais saudável e o melhor, aqueles que são preguiçosos nem é necessário caminhar todos os dias, pois basta 3 dias por semana e já teremos benefícios. Pessoal são tantos benefícios que vou postar somente alguns para terem uma ideia de o quanto faz bem caminhar , além de ser prazeroso, mas é importante claro consultar o seu médico para ele estabelecer um programa de caminhada bem legal para cada um de vocês, assim como o meu fez comigo. Alguns desses benefícios de caminhar : Aumentar a resistência, tonificar os músculos. Estimula a digestão, melhorar o sono profundo; prevenir a constipação. Aumenta o metabolismo, combater a doença com colesterol alto. Aumenta a circulação sanguínea, aumentar a...

Natureza chamando a atenção A natureza vem nos alertando gente e estou espantado, temos que prestar mais atenção nesses fatos que vem ocorrendo com a ela e não sei a causa de ainda aparentemente não estarmos dando a importância que eles merecem ter, afinal não é de hoje que a natureza vem dando vários alertas de maus tratos vindo de nossa parte com aumentos progressivos em queimadas e desmatamentos desordenados e as consequências começam a surgir em cada ponto do Brasil já algum tempo. Os descasos de nossas autoridades aliado ao nosso pouco interesse no assunto já está colocando São Paulo sem água e agora esses fenômenos da natureza que estou mostrando algumas dessas imagens nada comuns aqui no nosso país.   A Oeste do estado Santa Catarina (BR) na segunda-feira -20/04/2015. Tromba d'água na manhã dessa terça-feira - 21/04/2015 no Rio Amazonas, em Parintins. Esses são alguns exemplos mais recentes que estou dando das consequências ao continuarmos no descu...