Rio Sul

Brasil com esses políticos não mudará Sinceramente não gosto de política mesmo quando tinha em casa meu pai como um grande entusiasta nela, mas de uns tempos para cá alguns fatos que vem acontecendo despertaram a minha insatisfação (não tenho partidos políticos) . Resolvi fazer esse post por achar curiosas as frases que políticos (alguns deles falecidos e outros na ativa) falaram no ano de 1985 e até hoje podemos notar que nada mudou com relação aos nossos políticos e consequentemente o país. Infelizmente as pessoas escolhem seus representantes na política como torcedores de um time de futebol, ou seja, não pensam em nosso país e nas realidades que necessitamos, mas se os partidos políticos deles irão vencer as eleições. Sendo assim, temos políticos com os mesmos discursos desde 1985 com seus partidos fortalecidos e o país com seu povo sofrendo os mesmos descasos. Confiram algumas dessas frases ditas em 1985: "Não estou vendo ninguém preocupado com prob...

Vamos preparar o corpinho e fazer uma musculação Sabe pessoal, estava lendo o jornal tranquilamente quando escuto a minha sobrinha dizendo que iria entrar numa academia para fazer musculação , pois a amiga dela está fazendo o mesmo e que era só ela se inscrever que já poderia começar hoje mesmo. Perguntei se era tão simples assim mesmo, sem consultar um médico e um especialista da área para ver quais os exercícios que poderia praticar, prontamente ela me respondeu que já tinha se cercado de tudo antes, pois queria fazer os exercícios de musculação com segurança . Esses procedimentos são obrigatórios para todos de qualquer idade que queiram realmente fazer exercícios (seja em academia ou não), pois o  médico dará uma avaliação das nossas reais condições físicas e de posse dela o profissional da academia dará todas as orientações de quais aparelhos poderá ser usado num possível trabalho de musculação , como funciona cada um e que carga de exercícios irá pass...